Ernährungsrundgänge in Oldenburger Verbrauchermärkten

Die Stadt Oldenburg bietet im September und Oktober vier kostenlose Ernährungsrundgänge in Verbrauchermärkten an. Unter dem Titel „KOSTPROBE“ erläutern eine Ernährungsfachkraft und eine Expertin für nachhaltige Ernährung, wie sich ausgewogene Mahlzeiten im Alltag umsetzen lassen.

Die Termine gehören zu den Klima-Pop-up-Wochen in Bloherfelde/Eversten sowie Ohmstede/Nadorst. Treffpunkt ist jeweils der Eingangsbereich der Märkte aktiv & irma.

Zwei Themen im Markt

Am 8. September um 10 Uhr an der Bloherfelder Straße und am 27. Oktober um 10 Uhr am Hochheider Weg geht es um antientzündliche Ernährung. Vorgestellt wird eine alltagstaugliche Kost nach Vorbild der mediterranen Küche. Dabei stehen unter anderem ballaststoffreiche Lebensmittel, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien im Mittelpunkt. Der Rundgang dauert etwa 45 Minuten.

Die zweite Reihe richtet sich an Berufstätige und andere Menschen, die unkomplizierte Mahlzeiten für den Alltag suchen. Sie findet am 15. September um 17 Uhr an der Bloherfelder Straße sowie am 3. November um 17 Uhr am Hochheider Weg statt. In rund 30 Minuten werden schnelle, ausgewogene Gerichte sowie Aspekte von Umwelt- und Tierschutz behandelt.

Anmeldung eine Woche vorher

Für alle Veranstaltungen ist die Teilnahme kostenlos. Die Anmeldung ist jeweils in der Woche vor dem Termin von Montag bis Freitag unter 0441 235-8612 möglich. Teilnehmende erhalten eine kleine Kostprobe zum Mitnehmen; bei den Feierabendküchen ist auch ein Rezept vorgesehen.

Veranstalter sind das Oldenburger Gesundheitsamt und das Amt für Klimaschutz und Mobilität. Kooperationspartner sind aktiv & irma und der Ernährungsrat Oldenburg.